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1975年8月7日，查理兹·塞隆出生于南非豪登省，因家庭环境优越，她从小就受到了良好的教育。6岁开始练习芭蕾舞，14岁即成为时装模特，她之所以没能在舞蹈界继续发展，是因为她在一次表演中不慎让膝盖受了伤，所以才转行做了模特。1991年，查理兹·塞隆的家中发生了变故，母亲带着她回到了欧洲，停留了一段时间之后，母亲带着查理兹·塞隆来到美国洛杉矶。在初到美国洛杉矶的这段日子里，查理兹·塞隆和母亲过着平淡的生活，她不仅要时常参加模特的商业活动，还要兼顾自己的学业。18岁时，查理兹·塞隆在洛杉矶遇到了一个演艺经纪人，并被邀加入了对方的经纪公司。